بلند حرف زدن تمام روان و بدن ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد، حال تصور کنید با خودمان صحبت کنیم! این کار به خلاقیت، هوشمندی و سرعت ما در تصمیم‌گیری کمک می‌کند اما تنها در صورتی که «من» درونی ما ...